如何更好地防慢病、治未病？

　　由于现代生活方式和饮食方式的改变，越来越多的“富贵病”出现在人们身上。

　　“2006北京国际健康论坛”公布：在我国人口中只有15％属于基本健康，15％属于不健康，70％属于亚健康，亚健康人口已超过9亿！这也提醒着我们防慢病、治未病的重要性。

　　防慢病、治未病为何如此重要？

　　亚健康状态人群一般会有一些较为明显的症状或体征，提示其体内免疫系统、内分泌系统以及神经系统出现一定的功能紊乱，或出现协调的失衡。

　　不少人认为亚健康没什么，不过是健康出了点“小问题”。其实不然，亚健康对人体的伤害不容小觑，不仅会引起工作、学习、生活质量的下降，还是肿瘤、免疫系统疾病的前兆，是健康早衰的元凶之一。

　　中共中央、国务院于2016年印发并实施的《“健康中国2030”规划纲要》中提出“防慢病，治未病”：“推进健康中国建设，要坚持预防为主，推行健康文明的生活方式，营造绿色的健康环境，减少疾病发生”。

　　《素问·四气调神大论》中讲“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”可见中医在很早以前就认识到了“治未病”对人体健康及早期医治的重要性。

　　如何更好地防慢病、治未病？

　　现代医学技术为我们提供了多种手段，其中红外热成像技术尤为引人注目。这一技术能够敏锐地接收人体细胞新陈代谢所产生的热辐射，通过独特的分析技术，测定体内异常热源的分布、深度、强度、形态及其走势，从而真实、动态地反映人体的整体健康状况。

　　红外热成像技术在健康检测中具有诸多优势。首先，它能够实现超前预警，即在机体尚未出现明显症状时，便能够解读出潜在的健康隐患。其次，该技术能够对患者全身情况进行系统分析，克服了其他诊断技术局限于某个局部的片面性。此外，红外热成像技术非介入、无辐射，适用于各个年龄段的人群，包括孕妇和儿童。最后，该技术操作简便快捷，只需短短几分钟即可完成全身检查，大大提高了健康检测的效率和便捷性。

　　在软组织疼痛等功能性疾病的诊断中，红外热成像技术也展现出了独特的优势。虽然该技术不能直接反映疼痛本身，但通过记录疼痛区域伴有的代谢变化、神经状态变化、血液循环变化所引起的温度变化情况，可以间接地反映疼痛的性质、程度、范围及治疗后该区域功能的状态变化。

　　综上所述，面对现代生活带来的健康挑战，我们需要更加注重“防慢病、治未病”的理念。红外热成像技术作为一种先进的健康检测技术，为我们提供了有效的手段来实现这一目标。让我们携手共进，为健康中国建设贡献自己的力量。